更新的菲律宾棍术课程2026

棍术课,更新的课程,主要是中级课程加双棍内容

视频 共 21 节

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课时目录 共 21 节
第1章 菲律宾棍术短视频
1-1 KMCN系列菲律宾棍术介绍 试看
1-2 菲律宾棍术防守反击展示 试看
1-3 菲律宾棍术三中活手混合展示 试看
第2章 KMCN中级短棍
2-1 基础12棍之防守反击.mp4
2-2 基础5棍之防守反击.mp4
2-3 短棍技术之击腕训练.mp4
2-4 短棍技术之活手训练.mp4
2-5 短棍挥棍训练3.mp4
2-6 短棍挥棍训练2.mp4
2-7 短棍挥棍训练1.mp4
2-8 短棍的撞棍训练.mp4
2-9 短棍的12棍击打.mp4
2-10 短棍的3种对练方式3.mp4
2-11 短棍的3种对练方式2.mp4
2-12 短棍的3种对练方式1.mp4
2-13 20241108棍钻内转+外转.mp4
2-14 20241108棍术基本功空击立圆抽打+横点棍.mp4
第3章 双棍技术
3-1 双棍的3种连续击打2.mp4
3-2 双棍的3种连续击打1.mp4
3-3 双棍的3种对练技术2.mp4
3-4 双棍的3种对练技术1.mp4
课程详情

深圳以色列格斗术协会会长亲授 · KMCN以色列马伽术专家级首席教官 · KMCN国际联盟中国区负责人刘军

你是不是也卡在这里:单棍初级都会,一到中级就懵——组合衔接不流畅、距离感时有时无、打起来节奏单一,对练一上强度就露馅?别自责,这不是你笨,是旧版课程本来就没讲透中级。这版2026更新,就是来捅破这层窗户纸的。

为什么需要更新版?

旧版偏重初级入门,很多学员练到中级就遇到瓶颈。新版重新录制、重新编排:技术讲解更细,训练方法更科学。这不是旧视频换个包装,是刘教官根据这几年学员的真实卡点,推倒重来的第二代课程。

一句话:单棍打基础,双棍开眼界,一次更新,两大进阶。从"会比划"到"真能打",就差这一步。

三大模块,一次到位

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模块内容
突破瓶颈单棍组合攻防、距离感训练、节奏与假动作、移动中击打、防守反击——专治"初级都会、中级卡壳"
精华入门双棍持棍与基本功、双棍协调练习、双棍攻防组合、单棍与双棍转换——菲律宾棍术最难自学的部分,手把手带入门
学以致用对抗中的棍法运用、常见错误纠正、实战意识培养——把技术变成条件反射

这门课的三个不一样

第一,内容最新,2026重制。重新录制、重新编排,技术讲解更细,训练方法更科学。这是目前KMCN最新的一版棍术课程,代表最高教学水准。学,就学最新的。

第二,中级突破,专治瓶颈。针对"初级都会、中级卡壳"的学员,新增完整中级模块:组合攻防、距离变化、节奏控制。帮你从"会比划"跨越到"真能打"。

第三,双棍加餐,精华入门。双棍是菲律宾棍术的精华,也是最难自学的部分。本次更新把双棍从基础到组合完整纳入,手把手带你入门。别处学不到的,在这里一次学会。

刘教官建议:零基础请先学ID56《菲律宾棍术课程》打地基;有单棍初级基础的,直接上这版2026更新,突破中级瓶颈+双棍入门,一步到位。学过旧版的也值得重学——内容有显著区别,不是重复。

适合人群

✓ 有单棍基础想进阶中级者——突破瓶颈,百尺竿头
✓ 对双棍感兴趣的棍术爱好者——精华入门,不走弯路
✓ 学过旧版想更新知识体系的学员——查漏补缺,与时俱进

课程信息

项目说明
课程价格¥399(划线价¥798,5折特惠)
学习形式视频学习 + 学区互动交流
版本2026年全新更新版(重新录制、重新编排)
适合基础建议有单棍初级基础;零基础请先学ID56

主讲教官:刘军 深圳以色列格斗术协会会长;KMCN以色列马伽术专家级首席教官 · KMCN国际联盟中国区负责人。习武40余年,全国散打冠军,30余年搏击教学经验,中国第一代职业保镖。曾培训香港警队、广州警察、边防及野战部队;更有多位警队格斗教官、部队格斗教官,师从他精进格斗技术。2011年至今培训学员数千人,遍及海内外。

购买须知:购买后请到"我的课程"中观看学习,可反复回看。视频为辅助教学,重点在学区互动——多练、多问,教练统一指导。本课程为2026更新版,内容与旧版有显著区别,值得重新学习。

KMCN马伽术自卫宗旨:级别不是目的,重要的是能安全回家。


课程问答

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课程信息
399.00
课程类型 视频
课程节数 21 节
更新时间 2026-10-15 08:15
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更新的菲律宾棍术课程2026 ¥ 399.00