女子防身特辑:反强暴与关节技逃脱
专为女性设计,针对体型力量悬殊的场景。重点在于反抓手、反纠缠,利用古流自卫柔术的关节技(小关节控制)和地面逃脱技术。
第1章 自卫马伽术应用主题
1-1
[试看]
以色列马伽术:街头应用主题
播放中
第2章 女子防身特辑:反强暴与关节技逃脱
2-1
遭遇背部环抱+从后方被熊抱
播放中
2-2
头发被恶意抓扯
播放中
2-3
被按在墙上掐脖子
播放中
2-4
倒地后对方站立试图足球踢头部
播放中
2-5
手腕被强力抓握/拉走
播放中
2-6
遭遇正面熊抱+正面熊抱
播放中
2-7
双手抓双腕压制
播放中
2-8
遭遇前方勒颈/头锁
播放中
2-9
遭遇背后勒颈
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2-10
遭遇刀具威胁近距离
播放中
2-11
被从背后熊抱抱起-双脚离地
播放中
2-12
被侧面搂住脖颈
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课程详情
女子防身特辑:反强暴与关节技逃脱
目群: 女性群体、大学生、职场女性
安全意识与策略:
● 约会暴力早期信号识别
● 力量劣势下的技巧优势
● 心理创伤的即时处理
10种应对技术:
针对生活中常见的推搡、挑衅及街头斗殴。普通市民、女性及家庭的城市生存与反暴力课程。不依赖力量,而是利用马伽术中古流柔术的关节控制与人体结构弱点,结合马伽术的快速打击,实现瞬间制服。










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